Главное меню

• Парная йога
• Йога в воздухе
• Женский тренинг «Женщина-Богиня»
• НОВЫЙ ГОД 2011 КЕРАЛА
• Отчет о путешествии в Гималаи, август 2010
• Отзывы о парной йоге и тренингах
• Фотогалерея

Последние новости

• Йога полета - йога в воздухе. Занятия по четвергам
• Парная йога для начинающих
• Занятия парной йогой по понедельникам и средам. Основная группа!
• 25-26 сентября тренинг для настоящих леди «Женщина-Богиня»
• 22-23-24 октября фестиваль парных практик "Запретный плод" в элитном пансионате Подмосковья

Упражнения для начинающих

Йога с партнером значительно облегчает выполнение йоговских поз. Порой мы сами удивляемся: «Как у меня это получилось?»

Это происходит потому, что:

• мы помогаем друг другу
• мы объединяем свою энергию
• мы учимся доверять партнеру и своему телу
• мы находимся в состоянии расслабления

подробнее...